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每天揉一揉太渊穴预防心脑血管、心肺疾病!

时间:2024-07-15 10:38来源:未知 作者:中药资讯 点击:
太渊穴 【穴位释义】 肺经经水在此散而化为凉性水湿。太渊,太,大也,极也。渊,深涧也,言穴之形态也。太渊之名乃从类象的角度描述穴位微观下的形态特征,指肺经水液在此散化为凉性水湿。因本穴位处手内横纹凹陷处,经水的流行是从地之天部流向地之地部,

  太渊穴

 
【穴位释义】
 
肺经经水在此散而化为凉性水湿。太渊,太,大也,极也。渊,深涧也,言穴之形态也。太渊之名乃从类象的角度描述穴位微观下的形态特征,指肺经水液在此散化为凉性水湿。因本穴位处手内横纹凹陷处,经水的流行是从地之天部流向地之地部,如经水从山之顶部流入渊之底部,故名太渊。
 
【定位】
 
在腕掌侧横纹桡侧,桡动脉的桡侧凹陷中。
 
【操作要点】
 
避开桡动脉,直刺0.3~0.5寸 。
 
【取穴方法】
 
伸臂侧掌,在腕横纹桡侧轻触桡动脉,从感觉到搏动处稍往桡侧移动,至凹陷处即为此穴。
 
【主治】
 
咳嗽气喘、痰多气短,咯血胸痛、咽干咽痛;心痛心悸、无脉症;手腕疼痛无力。
 
【保健养生】
 
经常用拇指及甲尖掐按太渊,每次1~3分钟,可以补肺气、利心脏,促进血液循环,还可保健心脑血管,预防心肺疾患
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