炎炎夏日,除了有缤纷的服饰、热情的水上活动,人们总免不了多吃了点冰品,多喝了点冷饮,还有火辣的烧烤,让人垂涎三尺的小龙虾,美食实在太多了。肠胃不好的人吃得太多太杂往往会感到不舒服。 其实夏天不适宜吃太多冰冻的、油腻的食品。不妨试试中药材养生...
天气炎热,出汗停不下来,让讨厌夏天的人多了一个无法反驳的理由。脸上滴汗,精致的妆容被毁;腋下冒汗,异味让人尴尬;后背出汗,湿溻溻的衣服既不舒服也不雅观 出汗是正常生理现象,它有助于调节体温、促进体内毒素外排,盲目抑制排汗反而对健康不利。 但出...
在人体密处有一个重要的穴道:海底。此穴又称会阴穴、阴跷穴、生死窍、海底轮等。经解剖,在球海绵体的中央,有会阴浅和深横肌;内有会阴动静脉分支;布有会阴神经的分支。 除了解剖学提供的有关知识外,海底还蕴藏着人体的许多奥秘,历来为密宗和道家所重视...
经常坐办公室的朋友缺乏锻炼的时间再加上久坐,很容易堆积大量脂肪在腰部和腿部位置,想要减肥可是没有时间去锻炼瘦身,怎么办?不用担心,只要选对合适的花茶,也能让你轻轻松松瘦下来! 喝花茶能减肥 花茶中含有丰富的维生素C和多糖物质能够帮助加快体内有...
随着年龄的增长,不良的生活行为方式和生活习惯,使一些男人和女人会患者或轻或重的男性疾病或妇科...
针灸的作用 1、疏通经络 疏通经络的作用就是可使淤阻的经络通畅而发挥其正常的生理作用,是针灸最基本最直接的治疗的作用。 经络内属于脏腑,外络于肢节。运行气血是其主要的生理功能之一。 经络不通,气血运行受阻。临床表现为疼痛、麻木、肿胀、瘀斑等症状...
会阴穴有什么作用? 1.小便不利,遗尿,遗精,阳痿,月经不调,阴痛,阴痒,痔疾,脱肛。 2.溺水,窒息,产后昏迷,癫狂。 会阴穴的按摩手法 1.按摩会阴穴时正坐,腰背后靠,或双足分开,呈半蹲状态。 2.用左手中指指腹按压会阴穴,右手中指的指腹按压在左手...
手上分布有经外奇穴34个全息穴(区)42个。也就是说,仅仅在手部就有99个穴位(区),按摩或按压这些穴位,几乎可以治疗全身疾...
会阴穴别名屏翳、下极、金门。属任脉,是任脉、别络、夹督脉、冲脉之会。会阴穴在哪里? 女性当大阴唇后联合与肛门连线的中点。 会阴穴的位置在会阴部,男性当阴囊根部与肛门连线的中点。 会阴穴在两阴之间,为任、督、冲三脉的起点,三脉皆属阴,会聚阴部。...
会阴穴的作用 1、会阴,顾名思义就是阴经脉气交会之所。此穴与人体头顶的百会穴为一直线,是人体精气种的通道。 2、百会为阳接天气,会阴为阴收地气,二者互相依存,相似相应,统摄着真气在任督二脉上的正常运行,维持体内阴阳气血的平衡,它是人体生命活动...
针灸的作用 1、疏通经络 疏通经络的作用就是可使淤阻的经络通畅而发挥其正常的生理作...
刮痧是一种十分常见的养生方法很多人喜欢通过刮痧这种方式来促进血液的循环,其中很重...
【取穴位置】 在腹中部,脐中央。 【解剖位置】 在脐窝正中,深部为小肠;有腹壁下动...
穴位概述: 大钟,经穴名。出《灵枢经脉》。属足少阴肾经。足少阴之络穴。在足内侧,...
湿毒,并不是夏天才会有的,经常一坐就一天的上班族也会滋生湿毒,因此,久坐的人,必...
1 风热头痛 症状:发热恶风,口渴心烦,鼻塞头痛,喜凉畏热,舌苔薄黄,脉浮数。 针灸...