女性想要补身子也是有很多的禁忌的，那我们在日常的生活当中，中医都认为女性由于身体虚我们不能滥用补药，使用食疗来进行温补的话，对于我们的身体来说非常的有好处，那日常的很多饮食种类的使用当中可以，了解到进补的一些症状，对于我们身体来说非常的有好处，今天小编就来跟大家分享一下，关于女性在冬天补身体的禁忌事项。

　　具体的解答如下;

　　1、虚实不分

　　中医认为虚者补之,非虚症病人不宜滥用补药,虚症又有阴虚、阳虚、气虚、血虚之分,对症服药才能补益身体,否则适得其反,会伤害身体。偏寒者畏寒喜热,手足不温、口淡涎多、大便溏,小便清长,舌质淡脉沉细。偏热者,则手足心热,口干,口苦,口臭,大便干结,小便短赤、舌质红、脉数。若不分寒热胡乱进补,会导致寒热症状加重。

　　2、多多益善

　　食用任何滋补食品都要适可而止,否则可能有损健康。如过量服用参茸类补品,可引起腹胀,不思饮食;大量食用热性补品,可能导致内火过旺,口舌生疮。

　　3、用肉进补

　　动物在被饲养时大量使用生长素、开胃药,饲料中添加铅、汞、砷、铜等重金属。被屠宰时大量产生的肉毒和尸毒,肉类食品加工时大量使用防腐剂等,随着肉食进入人体37.5度的高温环境,在相当于人体身高4-5倍的肠子中,经过两天甚至更长时间会怎么样?绝对会一次次强烈腐蚀人体器官和血液,刺激各类分泌腺,如今的女孩过早来月经就是最有力证明。

　　女性想要身体好的话补身子，应该注重虚实部分或者是直接使用肉食来进步，而我们对于身体了解到是偏寒还是偏热身体的一个中医情况，如果是身体有其他疾病，对于饮食来说是有一些禁忌的，谨遵医嘱进行温补身体就可以了。