关节炎是人们在年龄大的时候比较容易出现的一种情况尤其是人们身上的关节比较多的时候更是有很大的机率出现关节炎，所以对于人们来说在生活中要注意关节的保护这样才能避免一些情况的出现那么关节炎不适合吃哪些食物呢?

　　每个人的身上都有很多处关节，但是随着年龄的增长，到了中老年的时候，关节就会发生很多的病变，关节炎是经常出现的一种疾病，在病发的时候会伴有红肿、疼痛、流脓等严重现象，可以导致行动不便、不能动弹的情况，得了关节炎要控制好自己的饮食，不能使身体过度发胖，否则会给关节带来严重的负荷，那么不能吃哪些食物呢?

　关节炎不能吃什么食物

　　针对骨性关节炎，主要有如下的禁忌：

　　一、首先要禁止患病的关节过度使用。因为骨性关节炎本身就是一种关节的退行性的改变，出现了此类疾病之后，如果继续对关节过度使用，比如做过度的负重或者是长期反复的做某个单一动作，就会导致此类疾病在短时间内迅速的加剧，从而不好治疗

　　二、需要禁止向关节腔内的针刺。在患者患有此类疾病之后，有可能需要做针灸，或者是向关节腔内注药的相关治疗。建议此类患者尽量的要少做这样的治疗措施。如果必须要做，需要经过专业的医生彻底的评估之后，再做这样的治疗，而且在操作时要注意严格的无菌操作。因为此时做上述的操作，非常容易导致关节腔内的感染，继而导致此类疾病在今后难于处理;

　　关节炎不能吃什么食物

　三、要禁止患者体重在短时间内增加过快。患者一定要控制自己的饮食，并且在医生的指导下做适宜的锻炼，以控制自身的体重。如果自身的体重过重，相对于发生下肢的骨性关节炎是非常不利的，有可能会加重其负荷，并且导致磨损大大加剧。

　　关节炎不能吃什么食物

　　骨关节炎本身是关节软骨退变、磨损、继发关节周围骨质增生形成这种疾病，所以需要通过保护关节软骨的方向来阐述这个问题。关节炎本身是关节磨损的情况，所以要控制体重，控制体重就要控制饮食，控制饮食就要清淡饮食，要避免大鱼大肉高能量摄入的一些食物。另外，要尽量减少像碳酸饮料的摄入，这些饮料过多地摄入会引起人体的骨质疏松，进一步可能导致关节软骨退变加快，引起骨关节炎。所以要控制高能量食物的摄入，清淡饮食，另外要避免可口可乐等碳酸饮料的过度的饮用，这是骨关节炎的饮食禁忌

　　所以对于关节炎患者来说其实是有着比较多的种类的食物需要忌口的所以建议大家平时保护好自己不要患上关节炎，并且关节炎患者在平时其实是比较痛苦的所以大家平时生活习惯的养成也要多多注意避免一些容易导致关节炎习惯的出现。