生活中有很多人或多或少地存在口气问题，口腔异味有很多原因，除了呼吸道消化道疾病如鼻炎、咽喉炎、胃食管反流外，最常见的是口腔疾病，主要包括牙龈炎、牙周炎、牙周脓肿、食物嵌塞、龋齿、口腔感染、不良修复体，等等。找出原因对症治疗，口臭就能远离你。第一种：牙周组织炎症牙周组织炎症是口腔异味的罪魁祸首。引起牙龈炎、牙周炎、牙周脓肿的原因很多，其中有一个主要原因就是牙菌斑牙结石。人们口腔里牙面上在进食后几小时就堆积了一种细菌性生物膜牙菌斑，这种牙菌斑如果没有及时清除，时间长了就钙化为牙结石，进而引起牙龈炎、牙周炎甚至牙周脓肿。由于血糖控制不理想，不少糖尿病患者是牙周组织炎症的易感人群。如何判断牙周组织炎症?牙龈乳头发红肿胀，失去了平时应有的粉红色的光泽；有时候牙周疼痛但有时疼痛不是很明显；最常见的症状是刷牙或者咬硬物甚至吃水果时牙龈出血；牙齿松动咬物乏力，牙齿移位（有些牙周病患者会出现牙齿移位导致牙间隙大容易食物嵌塞，前牙往前漂移影响美观）。急性坏死性溃疡性龈炎的口臭较为明显，但目前较少见了。防治方法：对症消炎处理，并定期洗牙洁牙去除牙菌斑、牙结石。

第二种：食物嵌塞牙齿排列不整齐、龋齿、不良修复体等因素都可以导致食物嵌塞，食物嵌塞在牙间隙里不容易被清除，食物残渣长时间滞留在牙缝里，会腐化发酵，从而导致口腔臭味。

防治方法：找口腔医生检查食物嵌塞的原因，如果是牙齿排列不齐的情况，必须考虑矫牙（正畸治疗），如果是龋齿（烂牙）引起的，需要进行龋齿充填，一举两得，既避免了龋齿的进一步发展导致牙髓炎根尖周炎，同时也解决了食物嵌塞的原因，如果是由于佩戴不合适的活动义齿或者固定桥，就必须修理或者重新进行义齿修复。

第三种：阻生牙阻生牙就是我们俗称的智齿，由于人类的进化，最后萌出的牙齿多数人都长成了阻生齿，没能够充分地正常萌出，有的会东倒西斜，也容易导致食物嵌塞进而激发智齿冠周炎甚至冠周脓肿，导致口臭。防治方法：及时到医院检查，有必要的话拔除智齿。《本草纲目》此外，口干症患者由于缺乏口腔的自我清洁功能也会出现口腔异味。

B中医专家：胃火炽盛之人易口臭中医认为，口臭多因体内有火，就火的性质而言有实火与虚火之分，其中最常见的原因是实火，胃火炽盛、脾胃湿热之人尤为常见。广州中医药大学第一附属医院脾胃病科教授邱向红向记者介绍，胃火炽盛常常表现为口臭、口干喜饮、口舌生疮（口腔溃疡）、牙龈肿痛、大便干结、小便短赤。治疗宜以清胃泻火为主，注意避免辛辣刺激的食物。

邱向红认为，如果是脾胃湿热引起的口臭，常伴口干、口渴不多饮、大便黏滞不爽、脘腹胀闷、舌苔黄腻等症状，治宜清化湿热为法。一般需要较长时间进行调理，如果是因为慢性咽炎、慢性鼻炎等引起的口臭，与肺经关系较为密切，多为肺胃实热，宜清泻肺胃之热。一般治好了咽喉炎、鼻炎，口臭自然也就消失或减轻。需要提醒的是，一些身体有慢性基础病的人也有可能出现呼气异味，比如糖尿病患者并发酮症酸中毒时，呼气可有明显的烂苹果味；有些严重的尿毒症病人，在呼气时会有类似氨水的气味；部分肝功能衰竭肝昏迷的病人呼气有一种特殊的腥臭味，称为肝臭。而虚火者多与熬夜有关，尤其是有阴虚体质的人。经过滋阴清热降火治疗，加上作息饮食调整过来口臭往往可以得到改善。