有的人认为睡不着并非大问题，但对于一些人来说，压力、思虑过度等都会使他们的入睡变得非常困难，从而给健康带来大烦恼。 在广西中医学院第一附属医院仁爱分院循经推拿科，医生刘源林对记者讲述了一个特别案例：一位失眠患者一次性服用20片安眠药来帮助入睡...

葛根具有改善脑部血液循环之效，对因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效，经常饮用对治疗高血压具有明显的疗效。 其制作方法为：将葛根洗净切成薄片，每天30克，加水煮沸后当茶饮用。 需要注意的是，泡葛根茶时，第一浇最好用滚...

常抱怨睡眠不好、肾不好的人，不妨试试广西中医学院附属瑞康医院脾胃病科医师孙令军推荐的养生小动作。据他介绍，常做这几个动作，不仅能使睡眠好，肾好，心也会好。 1、强壮心脏法 经常按压手心的劳宫穴（劳宫穴位于掌心位置），有强壮心脏的作用。可用两手...

组成及用法：鸡血藤15克，川芎18克，丹参10克，甘草3克。水煎服，每日1剂，饭后温服。 加减：外感风寒型加荆芥10克，细辛3克，防风15克；外感风热型加石膏50克，菊花12克，白芷10克；感伤风湿型加羌活12克，独活10克，苍术12克；肝阳上亢型加天麻10克，钩藤1...

苦参是性味苦，寒，归心、肝、胃、大肠、膀胱诸经，具清热燥湿，祛风杀虫，利水退黄，明目止喘等诸多功效，可单味或入复方中煎服，亦可外用，运用得当，疗效明显。 苦参治不寐，古之文献记载不多，惟《别录》云其能安五脏，定志益精，《本草经百种录》谓其可...

木瓜，性温味酸，入肝、脾经，具有舒经活络，平肝和胃等功效。现代医学研究显示，其对高血压、高血脂、消化系统癌变等均有防治作用。有中医用其治疗血管神经性头痛，疗效显著。 基本方：木瓜10~15克，川芎10~15克，丹参10克，甘草6克，大枣5克。水煎服，每日...

病案举例马某，女，54岁。 初诊：8月10日。 主诉及病史：眩晕伴有头痛、咽痛、口干、耳鸣、尿赤已3年。症状逐渐加剧，经某医院检查，血压 206/112毫米汞柱，诊断为高血压冠心...

偏头痛作为一种慢性杀手，已经严重影响到很多人的生活，所以，得了偏头痛一定要及时的治疗。下面介绍中医外洗治头痛的方法： 方一 组成：薄荷6克，防风4.5克，白芷6克，葛根4.5克，炒蔓荆6克，川芎6克，桑叶3克。 制用法：以上7味药加适量水，煎汤，去渣，温...

老年性痴呆系指发生在老年人原因不明的进行性痴呆，以记忆缺损或丧失、人格障碍为特征的慢性疾患。其病理改变则以大脑的萎缩和变性为主．药物治疗无明显疗效。而艾灸疗法对此有一定疗效，备受患者青睐。取百会、神庭、四神聪、半...

木瓜，性温味酸，入肝、脾经，具有舒经活络，平肝和胃等功效。现代医学研究其对高血压、高血脂、消化系统癌变等均有防治作用。近年来，笔者用其为主治疗血管神经性头痛，疗效满意。 基本方：木瓜10~15克，川芎10~15克，丹参10克，甘草6克，大枣5克。水煎服，...