打鼾，俗称打呼噜。中医认为所致病因有痰瘀、气行不畅等。

我父亲曾患打鼾多年，在睡觉时鼾声刺耳，闹得家人难以人眠。为了帮助父亲治好打鼾，经过多年的探索与实践，终于摸索出一套治打鼾的按摩方法。就是用这套按摩方法， 20余天即治愈了我父亲的打鼾。后来又用本按摩方法，帮多人治愈了打鼾。

方法：先按摩第1 至第10胸椎线路10分钟；再按摩胸骨上端至下端线路10分钟，每天 1—2次(最好临睡前按摩1次)。 (李贵)