1、中药方法：用中药辛夷3克、藿香10克，只用辛夷也可，开水冲泡5～10分钟，先用其热气熏蒸鼻子数分钟，然后饮用，频饮，长期坚持，此方据说治愈率达到75%。　　2、吃蜂蜜法：每天吃蜂蜜2次，一次一勺，如果要用水冲服必须用温水冲服。注意：此法只适用于花粉或草过敏（俗称枯草症）的患者试用，所以建议在试用前先到医院做过敏源测试，测出确实是由于花粉或草过敏引起的过敏性鼻炎才可使用。　　3、冷水洗鼻法：每天早上起床后用凉水一盆，把整个鼻子浸入水中稍吸气，使水进入鼻腔根与鼻黏膜充分接触，注意不要用力过猛。此法需长期坚持，旨在提高鼻黏膜的适应能力,尤其对季节和温度变化引起的过敏性鼻炎极其有效果,而且可以有效提高对感冒的免疫力,但是刚开始使用时会出现鼻塞、鼻酸、流鼻涕等症状。　　4、食疗法：经常吃白萝卜和胡萝卜可有效缓解过敏性鼻炎症状，尤其是白萝卜，还可提高呼吸系统免疫力，尤其对哮喘治疗特别有帮助。此外，平时晚饭要适量，尽量少吃鱼类、肉类，以免上火引起鼻炎，可以适量吃些梨清肺。还有一点非常重要：过敏性鼻炎患者发病期间绝对不能吃丝瓜，丝瓜可致病情加重。