1．紫苏叶9克，鲜姜9克。水煎去渣，加红糖30克调匀。此为1日剂量，分早、晚两次趁热服用。主治风寒感冒。

2．淡豆豉9克，大葱白3根 (每根约一柞长)，炒白术10 克。水煎服，每日1剂，分早、晚两次热服。主治气虚感冒。

3．绿豆100克，白菜疙瘩 (白菜根)3个，红糖6克。先将绿豆和白菜疙瘩煎汁，去渣后加入红糖搅匀。此为1日量，分早、晚两次趁热服用。主治风热感冒。 (刘建英)