伏天中老年人容易患泌尿系感染，出现小便短小、色黄、不畅和尿道热痛等症状，并伴有腰酸膝软、神疲乏力。中医称此病为淋证，认为病位在肾与膀胱，与中老年人肾虚日久有关，是由夏季湿热秽浊邪毒侵入膀胱引起的。常饮葡萄藕汁可防治此病。葡萄性平味甘，有滋肝肾、生津液、通利小便的作用；莲藕生用性寒，有清热凉血作用，二者并用对治疗泌尿系感染效果良好。

方法是将鲜葡萄250克、鲜嫩藕(最好白花藕)500 克捣烂取汁，空腹饮用，每次100毫升，每日2~3 次，连服1周。 (主治医师 罗旭)