主义哲学家，他在《论衡》一书提出了人寿禀命说。他不相信人是由上帝创造的，大胆地反对天人感应论。他认为，气的运动产生万物。天地合气，万物自生，犹夫妇合气，子自生矣。提出了人的寿命长短取决于气之强弱的观点。气渥则体强，体强则命长；气薄则体弱，...

现代很多人都是气虚、血虚，又或者是气血两虚。 古中医补气血首先不是去下补药，而是调平衡理循环，阴阳平衡了，循环通畅了气血自己就会生长。 气血，中医指人体内气和血的统称。中医学认为气与血各有其不同作用而又相互依存，以营养脏器组织，维持生命活动...

材料：西洋参30-50克，乌鸡一只。 做法：将乌鸡洗净放盐卤咸，西洋参洗净浸泡30分钟，将乌鸡和西洋参一起放入锅内加入适量水煮1-1.5个小时，鸡肉与汤一起吃补益效果更佳。 功效：补气益血、安神益气。 适宜人群：西洋参性平，适合大多数人。 禁忌人群感冒人...

具有延年益寿作用的中药有很多，历代本草及医家著述均有所记载，这类药品，一般均有补益作用，同时也能疗疾。即有病祛病，无病强身延年。可以配方，亦可以单味服用。兹按其功用分补气、养血、滋阴、补阳四类，择要予以介绍。 一、补气类 1、人参 味甘微苦，...

汤某，男，24岁，2014年5月4日诊。 主诉 口咸，腹胀满2周。两周前外感，咽痛，咳嗽，发热，经治疗外感愈，后出现口咸、腹部胀满，现夜间出汗，阴囊潮湿汗多，烦躁，舌红苔花剥，脉细。 辨证 阴虚火旺，肾水上泛。 治则 滋阴降火，消水除痰。 处方 熟地30克，...

（一）发作期寒哮：哮鸣喘息，胸闷气急，痰白清稀，或伴恶寒发热，身痛。 1，杏仁粥（民间方）【组成】杏仁10克，粳米50克，冰糖适量【功能主治】宣肺化痰，止咳平喘。用于寒哮的咳嗽喘急。【烹调技巧】杏仁去皮研碎，水煎去渣留汁，加粳米、冰糖适量，加水...

某男，4岁，喉中痰鸣1月余。患儿1月前患支气管炎经治疗后，热退留有咳嗽、有痰，时轻时重，又经抗生素、清热、止咳、化痰等治疗，咳嗽偶作，唯痰多，顽固不化，患儿又不会咳出，时闻及呼噜声，夜间更甚，缠绵反复，家长甚为担心、苦恼。来我处就诊时患儿神倦...

常言道：不保养是样子老，保养则是老样子，同样的年龄的女性，注重保养脾胃的女人看上去年轻很多。中国女人一生最担心的便是衰老，衰老不可避免，但能够延缓。古往今来，女人们一直在苦苦寻找并践行各种永葆青春的秘籍。如果你过早出现面色萎黄，皮肤松弛，...

牛尾既有牛肉补中益气之功，又有牛骨牛髓填精补髓之效。 李时珍说：牛髓能润肺补肾，泽肌悦面。做牛尾汤时配合一些补肾益精中药效果更佳，如黄芪、熟地、当归、枸杞子等。用高压锅煮更绵软些对牙口不好的老人也是营养丰富的药膳。同时牛尾营养丰富，补充体能...

气虚自汗收涩补气 山茱萸能补益肝肾、固精缩 尿、止汗止带，主治腰膝酸软、眩晕 耳鸣、体虚多汗等症。本方以山茱 萸、龙骨、牡蛎收涩止汗，白术补 气，主治气虚导致的自汗。症见白 天活动时汗出过多，伴有神疲乏 力，肢重倦怠，气短懒言等症状。 方法：山茱...