一大口温开水 【来源】 【材料】口含一大口温开水，将手指掩塞耳鼻，然后将水缓缓吞下，稍等片刻放开手指。 【制法】 【用法】如一次无效，5分钟后再进行一次即好。 【功效】...

益智仁 【来源】食疗方 【材料】益智仁30克，土炒白术40克。 【制法】共研细末，加白面粉400克，食盐、炒芝麻各10克。水适量和面，烙焦饼40个。食用前，放火上烤焦后再食。 【用法】1～2岁者，每日2次，每次半个；3～4岁者，每日2次，每次1个；5岁以上者，每...

1、取鲜嫩黄瓜一条洗净切片，于洗澡后或睡前涂搽患处，每日两次。 2、取芦荟叶5厘米，去刺、洗净、切开，用汁液搽患处，每日早晚各一次。 3、取十滴水一支，加入盆内浴水中洗澡。...

益智仁粥 【来源】《经效产宝》 【材料】益智仁5克 糯米50克 细盐少许 【制法】将益智仁研为细末，再用糯米煮粥，然后调入益智仁末，加细盐少许，稍煮片刻，待粥稠停火。 【用法】每日早晚餐温热服。 【功效】补肾助阳，固精缩尿。适用于妇女更年期综合征以及...

一品山药 【来源】《药膳食谱集锦》 【材料】生山药500克 面粉150克 核桃仁 什锦果脯蜂蜜各适量 白糖100克 猪油 芡粉少许 【制法】将生山药洗净，蒸熟，去皮，放小搪瓷盆中加入面粉，揉成面团，再放在盘中按成饼状，上置核桃仁、什锦果脯适量，移蒸锅上蒸20分...

益智粥 【来源】《补要袖珍小儿方论》 【材料】益智仁30～50克 白茯苓30～50克 大米30～50克 【制法】先把益智仁同白茯苓烘干后，一并放入碾槽内研为细末；将大米淘净后煮成稀薄粥，待粥将熟时，每次调入药粉3～5克，稍煮即可；也可用米汤调药粉3～5克稍煮。...

一枝黄花 【来源】单验方 【材料】一枝黄花（干品15克）。 【制法】水煎分2次服，每日1剂。 【用法】 【功效】据报道，用本方治疗急性扁桃体炎31例，全部治愈。...

玉屏风散出自《丹溪心法》，由黄芪、白术、防风三味药组成，常用于表虚自汗，易感风邪的病症，是中医用于扶正的经典名方之一。 有人对30例体虚易感冒的小儿应用玉屏风散，经半年多随访发现，小儿呼吸道感染率大为下降，健康状况显著改善，有效率达93％。42例...

坚持长期喝银杏干叶茶，可治耳鸣症。方法：取2至3片银杏干叶，泡茶喝一天。需提醒的是，银杏干叶有一定毒性，因此第一遍茶水不能喝。...

玉泉丸 【来源】 【材料】甘葛粉150克，天花粉150克，麦冬60克，生地50克，五味子30克，甘草25克，小麦60克。 【制法】将上药（除甘葛粉）共研成细未，过100目筛，另将甘葛粉加水适量熬成糊，调入上述药未，做成药丸，晾干，贮瓶备用 【用法】每日3次，每次6...