妊娠心烦 妊娠心烦指孕妇在妊娠期间出现烦闷不安，郁郁不乐，或烦躁易怒等现象。本病发生原因是火热乘心，但临床上有阴虚，痰火之不同。主要治疗的临床偏方如下。 [方一] 生地、酸枣仁各30克，粳米100克。将枣仁研细，水煎取汁100毫升，生地水煎取汁100毫升，...

新妈妈们都知道母乳喂养的好处，但奶水不足却常常让她感到烦恼。其实，哺乳期要想乳汁充溢，首先要注意均衡饮食和补水，适量吃鲜鱼汤、鸡汤、鲜奶等汤汁补充奶水，下面介绍几种简单又营养的食疗方。 花生粥 材料：花生米30克、通草8克、奶米12克、粳米50克、...

砂仁、生姜各10克，竹茹8克，大米50克。先煎3味中药，取浓缩汁50毫升。然后用水500毫升与大米煮熬至粥稠，再加入药汁稍煮一会即成，候温食用(每日早晚两餐)。 功效：温胃安胎，主治妇女妊娠初期因恶阻出现的一系列症状，如恶心呕吐，食欲不振等。由于恶阻反...

甘蔗汁1杯，生姜汁l匙。炖热温服。本方适用于肝胃不和之妊娠恶阻。...

乳汁淤积症是产妇哺乳期因某些原因致使乳汁排出不畅，在乳腺内淤积而成。临床表现多为患侧乳房肿胀疼痛，表面微红，硬结明显，有轻度压痛，或体温略有升高。如不及时处理，不仅影响小儿的喂养，还容易发展成急性化脓性乳腺炎。 中医认为不通则痛，认为此症多...

佛手10克，生姜2片，白砂糖适量。前2味水煎取汁，调入白砂糖温服。本方适用于肝胃不和所致妊娠恶阻。...

随着孕周的增大，准妈妈们的身体可能会出现一些不适症状，自我按摩可有助改善不适。 颈部僵硬：随着肚子越来越大，为弥补不平衡的现象，准妈妈的站姿及坐姿会出现异于平常的变化，她们会将头向前、腰向后。至使头部、脚及胸部肌肉特别容易疲倦。风池穴位于头...

孕妇在妊娠后期，常有轻度下肢浮肿，无其他不适症状出现，此是妊娠后期常有的现象，不作病论。若水肿加剧，逐渐向上延至外阴及下肢，严重时波及全身，称为妊娠水肿视不同情况，予以适当的治疗： ① 妊娠下肢浮肿，按之没指，甚则四肢面目皆肿，倦怠懒言，食...

丝瓜鲫鱼汤 活鲫鱼500克，洗净、背上剖十字花刀。两面略煎后，烹黄酒，加清水、姜、葱等，小火焖炖20分钟。丝瓜200克，洗净切片，投入鱼汤，旺火煮至汤呈乳白色后加盐，3分钟后即可起锅。具益气健脾、清热解毒、通调乳汁之功。如根据口味和习惯，将丝瓜换成...

甘松为败酱草科植物，其味辛、甘，性温。有温中散寒、理气止痛、醒脾开胃之功。外用可治跌打伤痛、脚气浮肿、霍乱转筋。现代用治妊娠浮肿，收效甚佳。 方法 取甘松100～300克，根据患者浮肿之轻重决定其用量，重者可酌情增加。加水适量，煮沸数分钟，去渣，...