一、花生枣蜜饮花生米、大枣、蜂蜜 各30克i用水将前两味煮至软烂，加入蜂 蜜拌匀，日服两次。此方具有止咳化痰的 功效，用于肺虚咳嗽。

二、梨蜜饮梨1个，蜂蜜60克。将 梨挖洞，去核装入蜂蜜，然后隔水蒸熟，即 可饮汁食梨。此方具有润燥化痰的功效， 用于小儿肺燥咳嗽。

三、萝卜蜂蜜汤 白萝卜1个，蜂蜜60 克。将萝卜洗净掏空心，放入蜂蜜，置碗 内，加水蒸20分钟。吃萝卜喝汤，每日分 两次服。此方具有润肺、止咳、化痰的功 效，适用于小儿肺热引起的咳嗽。

四、蒜糖蜂蜜饮大蒜。20克，白糖、 蜂蜜各适量。大蒜捣烂，用温水浸泡晾凉， 再炖半小时。取汁调人蜂蜜、白糖服用，一 日两次。此方具有清热润燥的功效，用于 小儿久咳不止。有专家提醒，蜂蜜虽然具有润肺止咳 的功效，但对于儿童来说，不推荐晚上临 睡前饮用，这是为了避免蜂蜜中的糖分对 小儿牙齿的损害。因此，饮用蜂蜜缓解咳 嗽症状最好在白天。