民以食为天，尤其是逢年过节，无论走到哪里都离不开一个“吃”字，一不小心吃多了，消化不良、胃胀、胃痛怎么办？这里为大家推荐一些中成药，不管是什么原因引起的消化不良，都能一一找到解决方法。

●加味保和丸消食导滞，健脾和胃。用于饮食不节、暴饮暴食或过食油腻而伤及脾胃的各种食积和小儿疳积，症见脘腹胀满、嗳腐厌食、呕恶腹泻。每次6克，每日2次。

●枳实导滞丸消积导滞，清热利湿。用于饮食过度或食物不洁，停滞于胃肠之消化不良，症见脘腹胀满、口中反酸，腹痛泻痢，舌红苔黄腻。每次6克，每日2次，体虚者慎用。

●舒肝片舒气开胃，止痛除烦。用于肝郁气滞、宿食停滞之消化不良，症见情志抑郁、两胁胀痛、饮食无味、呕吐酸水，周身疼痛。每次4片，每日2次。

●午时茶颗粒解表和中，消积化滞。用于外感风寒、内伤食积之消化不良，症见食欲不振、腹胀腹痛、呕吐泄泻、倦怠畏寒。冲服，每次1袋，每日1-2次，小儿酌减。无积滞或属风寒感冒者不宜。

●大山楂丸和脾健胃。用于各种肉食积滞，小儿食滞，症见食积不化、脘腹胀满、大便恶臭。每次1-2丸，每日1-3次，小儿酌减。胃酸多者慎用。

●藿香正气水（丸、软胶囊）解表散寒，化湿和中。用于外感暑湿或寒湿中阻之消化不良，症见胸脘满闷、恶心嗳气、腹胀便溏、头重如裹、肢体困倦、口中黏腻。每次5-10毫升（6克或2-4粒），每日2次，小儿酌减。忌生冷油腻。

●消食健胃片开胃消食，消积。用于不思饮食、脘腹胀满、恶心厌食、消化不良者。每次6-8片，每日3次，小儿酌减。

魏卫

延伸阅读

按按揉揉也健胃

消化不良，除了备上一些健胃消食的药物外，如在吃大餐之前能活动一下双手，借助手上的穴位做几个单的动作，同样能起到很好的“健胃”效果。

之一：劳宫穴（手掌横纹中的第二、三掌骨之间的掌心处，手握成拳头，中指指尖位置即是）这个穴位在五行中属火，能促进血液循环，改善精神紧张，促进食欲。

之二：大陵穴（人体手掌根，腕横纹的中点上）这个穴位在五行中属土，对应脾胃，按揉此穴可以降胃火、祛心火，提升胃动力。脾胃不和、消化不良等都可以通过这个穴位来调理。

之三：内关穴（前臂正中，腕横纹上2寸处，也就是大陵穴向上量三个横指的位置，在手腕两根筋的中间）该穴是治疗胃肠疾病的主要穴位之一，常按揉此穴对治疗胃痛、恶心、呕吐等胃肠症状有不错的疗效。