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美目护眼食谱芡实粥

时间:2020-04-27 17:58来源:未知 作者:中药资讯 点击:
〖 来 源 〗: 民间食疗方 〖 原 料 〗: 芡实20粒,龙眼肉7枚,糯米100克。 〖 制 作 〗: 将芡实、龙眼肉与糯米同煮粥。 〖 用 法 〗: 每日空腹服1-2次。 〖 说 明 〗: 此粥又称飞扬粥。益精强志,聪耳明目,通五脏,润颜色。

〖 来 源 〗: 民间食疗方

〖 原 料 〗: 芡实20粒,龙眼肉7枚,糯米100克。
〖 制 作 〗: 将芡实、龙眼肉与糯米同煮粥。
〖 用 法 〗: 每日空腹服1-2次。
〖 说 明 〗: 此粥又称“飞扬粥”。益精强志,聪耳明目,通五脏,润颜色。
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