1.荷叶、山楂叶各适量,水煎或开水冲浸,代茶随饮或每日3次。 2.菊花、生山楂各15~20克,水煎或开水冲浸,每日1剂,代茶饮用。
3.柠檬1个,切成片,用蜂蜜3匙渍透,每次5片,加入玉米面粥内服食。每日服2次。
4.薤白10~15克(鲜者30~60克),葱白2茎,白面粉100~150克或粳米50~100克。将薤白洗净切碎,与白面粉用冷水和匀后,调入沸水中煮熟即可;或改用粳米一同煮为稀粥。每日均分2~3次温热服,3~5日为一疗程。
5.粳米100克,红枣3~5枚,制首乌30~60克,红糖或冰糖适量。将制首乌煎取浓汁,去渣,与粳米、红枣同入砂锅内煮粥,粥将成时放入红糖或冰糖调味,再煮沸即可。
每日服1~2次,7~10日为一疗程,间隔5日再服。
6.昆布、海藻各30克,黄豆150~200克,煮汤后加适量调味品服食,适用于 冠心病 并 高脂血症 、 高血压 者食用。
7.紫皮蒜30克,置沸水中煮1分钟后捞出蒜瓣,再将粳米100克煮粥,待粥煮好后,将蒜再放入粥中略煮。可早晚食用。
8.芹菜根5个,红枣10个,水煎服,食枣饮汤。每日2次。
9.红山楂5个,去核切碎,用蜂蜜1匙调匀,加在玉米面粥中服食。每日服1~2次。
10.水发海带25克,与粳米同煮粥,加盐、味精、麻油适量,调味服食。每日早晚服食。
11.将鲜葛根切片磨碎,加水搅拌,沉淀取粉。以葛根粉30克、粳米100克煮粥,每日早晚服食。
12.玉米粉50克用冷水调和,煮成玉米粥,粥成后加入蜂蜜1匙服食。每日2次。 <中医中药房,转载请注明来源!-www.zyzyf.cn www.baicaozixun.com>>(责任编辑:中药资讯) |