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脏腑减肥法

时间:2021-02-23 07:50来源:未知 作者:中药资讯 点击:
肥胖的病因,一是因为脏腑功能的失调,导致体内水谷精微运化输布失调,清浊相混,膏脂痰瘀内蓄而致肥胖。二是过食肥腻和酗酒,致使浊热积聚,脂肪运化失调而导致肥胖。因此肥胖的防治,关键在于调理相关脏腑的功能。肝郁气滞 以肥胖伴有情志抑郁或心烦易怒,

 肥胖的病因,一是因为脏腑功能的失调,导致体内水谷精微运化输布失调,清浊相混,膏脂痰瘀内蓄而致肥胖。二是过食肥腻和酗酒,致使浊热积聚,脂肪运化失调而导致肥胖。因此肥胖的防治,关键在于调理相关脏腑的功能。肝郁气滞 以肥胖伴有情志抑郁或心烦易怒,口苦咽干等症状为特征。治疗的关键在于疏肝理气,活血化瘀。可选用玫瑰茶:取玫瑰花、当归、柴胡各6克,加入开水冲泡后饮用。方中玫瑰花理气止痛,当归养血活血,柴胡疏肝理气。

此方适用于气滞型肥胖者。脾虚湿阻 以肥胖伴有面色萎黄,神疲乏力,身体困重,纳谷不香,恶心呕吐,下肢水肿,大便稀溏等症状为特征。治疗的关键在于健脾利湿。可选用茯苓糕:取人参3克,茯苓、山药、白术各15克。将药物研成细末,加入糯米粉150克,加水调匀后在锅中蒸熟即可食用。适用于脾虚型肥胖者。胃肠积热以肥胖伴有多食善饥,怕热多汗,大便秘结,小便短赤等症状为特征。治疗的关键在于清胃热,通便秘。可选用清胃粥:取生地、知母、生石膏各10克。将生石膏加水煮15分钟,倒出药汁,在其中加入另外两种药物和粳米,煮粥食用即可。适用于胃热型肥胖者。肾阳不足 以肥胖伴有气短懒言,头晕多汗,手脚发凉,怕冷,易感冒等症状为特征。治疗的关键在于补肾益气。可选用补肾酒:取肉桂3克和枸杞子、杜仲各15克,加入白酒浸泡了天后饮用即可。适用于肾阳虚型肥胖者。 肺阴不足 以肥胖伴有多食易饥,口干,心悸,头晕耳鸣,手足心热等症状为特征。治疗的关键在于益气养阴。可选用养肺汤:取杏仁、麦冬、百合各 1.5克,加水煮开后饮用。适用于肺虚型吧胖者。

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