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夏季进补宜用中药 夏季养生 夏天慎戴太阳镜

时间:2021-07-19 19:38来源:未知 作者:中药资讯 点击:
夏日炎炎,戴太阳镜有不少好处,它不仅能美化人们的面容,还可防止热辐射和紫外线的刺激,避免和减少强烈的阳光对眼睛的损害,起到保护眼睛的作用。但如果选用不当或配戴不合理,反而会造成不良后果。 夏季养生 夏天慎戴太阳镜? 一年夏天,美国亚利桑那医学

 夏日炎炎,戴太阳镜有不少好处,它不仅能美化人们的面容,还可防止热辐射和紫外线的刺激,避免和减少强烈的阳光对眼睛的损害,起到保护眼睛的作用。但如果选用不当或配戴不合理,反而会造成不良后果。

夏季养生 夏天慎戴太阳镜?

  一年夏天,美国亚利桑那医学院的医生发现,一些到门诊就诊的病人有相同的症状:开始时眼眶下和面颊麻木。感觉迟钝,后来症状逐渐发展到鼻部,呼吸时不适.其中大多数人还说他们刷牙时好像有上门齿掉了的感觉,有的局部血液循环不畅引起皮肤炎症,眼睛酸胀视力下降,以致各种眼病发生。这些患者在症状出现前,每天都戴大的太阳镜12小时,并持续2-3周以上。

  夏季养生 夏季进补宜用中药

  夏季用药宜注重清心消暑热,补气养阴生津,祛暑湿健脾胃,兼顾调理肺肾。可首选下列药物。

  1.消暑清热药:荷叶、薄荷、淡竹叶、芦根、金银花、菊花、乌梅、连翘、青蒿、大青叶、白茅根、蒲公英、紫花地丁、葛根、石膏。

  2.解暑除湿药:藿香、佩兰、白豆蔻、薏苡仁、车前子、扁豆花、苍耳、木瓜、豨莶草、滑石。

  3.补气养阴兼调理肺肾药:西洋参、党参、太子参、沙参、黄芪、石斛、白术、茯苓、甘草、黄精、玉竹、生地黄、酸枣仁、五味子、山药、枸杞子。

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