莲肉汤 【来源】食疗方 【材料】莲肉120克。 【制法】水煎2次，混合后分上、下午服莲喝汤，每日1剂。 【用法】 【功效】...

莲肉粥 【来源】《太平圣惠方》 【材料】莲子粉15克 粳米30克 红糖适量 【制法】将上3味同入砂锅内煎煮，煮沸后即改用文火，煮至粘稠为度。 【用法】可随意服食。 【功效】补脾止泻，益肾固精，养心安神。适用于高血压及脾虚泄泻、肾虚不固、遗精、尿频及带下...

姜汁炒糯米 【来源】民间方 【材料】糯米250克 生姜汁3匙 【制法】将炒锅放在文火上倒入糯米、生姜汁同炒，炒到糯米爆破，研粉即成。 【用法】每次1汤匙，每日2次，开水调服。一般5～7次有效。 【功效】补中益气。适用于脾胃虚弱所致的妊娠恶阻。 【宜忌】阴...

莲子百合煲猪肉 【来源】《饮食疗法》 【材料】莲子30克 百合30克 瘦猪肉200～250克 【制法】将莲子、百合、瘦猪肉加水适量，置文火上煲熟。 【用法】调味后服用。 【功效】交通心肾，固摄精气。适用于梦遗、心悸、失眠、滑精、淋浊、带下。...

姜汁牛奶 【来源】经验方 【材料】鲜牛奶200克 生姜汁10克 白糖20克 【制法】将鲜牛奶、生姜汁、白糖混匀，煮沸后即可。 【用法】温热服，每日2次。 【功效】益胃，降逆，止呕。适用于妊娠呕吐不能进食者。...

龙骨粥 【来源】《千金翼》 【材料】煅龙骨30克 糯米100克 红糖适量 【制法】将龙骨捣碎，入砂锅内加水200克，煎1小时，去渣取汁，入糯米，再加水600克，红糖适量，煮成稀稠粥。 【用法】早晚空腹热食之，5天为一疗程。 【功效】镇惊潜阳，收敛固涩。适用于遗...

莲子龙眼粥 【来源】民间方 【材料】莲子15克 龙眼肉10克 糯米30克 【制法】将莲子、龙眼肉、糯米同煮为粥。 【用法】温热食。每日2次。 【功效】补心脾，益气血。适用于失血性贫血。...

僵蚕 【来源】单验方 【材料】僵蚕3份，生甘草2份，蝉衣1份。共研成极细粉末， 【制法】共研成极细粉末， 【用法】每用1～3克，用淡竹叶、双钩、菊花各3克，朱灯芯（朱砂拌）1克，煎汤，睡前半小时送服。 【功效】据报道，用本方治小儿夜啼数十例，疗效满意。...

龙衣炒鸡蛋 【来源】经验方 【材料】龙衣(蛇蜕)6～10克(10岁以下儿童用6克，10岁以上用10克) 鸡蛋2个 细盐少许。 【制法】先把龙衣洗净后细细切碎，再将鸡蛋2个，打入碗内加入龙衣碎末及细盐，一并反复搅拌；然后在锅内加入素油将加入龙衣末和细盐的鸡蛋如常...

莲子肉 【来源】食疗方 【材料】莲子肉、百合各适量，白糖适量 【制法】前两味共煮成糊状，再加白糖， 【用法】每日1～2次。连服3～5日。 【功效】...