蕹菜 【来源】食疗方 【材料】蕹菜数根，和糖捣烂， 【制法】 【用法】开水冲服 【功效】...

香砂糖 【来源】《本经逢原》 【材料】香橼10～15克 砂仁5～10克 白砂糖200～300克 【制法】把香橼同砂仁一起放入碾槽内，研成细粉末；把白糖放入铝锅中，加水适量，以小火慢慢煎熬至稠厚时，加入香橼、砂仁粉，一边搅拌调和均匀，一边继续以小火煎熬，熬到挑...

乌梅红糖水 【来源】民间方 【材料】乌梅9克 红糖适量 【制法】将乌梅、红糖加水1大碗，煎至半碗，去渣饮用。 【用法】每日2次，温热饮服。 【功效】收敛，止血。适用于功能性子宫出血。...

莴苣子粥 【来源】《本草纲目》 【材料】莴苣子10～15克 生甘草3～5 糯米或粳米100克 【制法】先将莴苣子捣碎，与甘草同煎取汁，去渣，入米煮成稀粥。 【用法】每天食3次，3～5天为一疗程。 【功效】补脾胃，通乳汁。适用于妇女产后体虚乳少或乳汁不通。...

辛夷花和鸡蛋 【来源】食疗方 【材料】辛夷花10～12克，鸡蛋2个。 【制法】加清水适量同煮，蛋熟后去壳再煮片刻，饮汤吃蛋。 【用法】 【功效】...

乌梅汤 【来源】食疗方 【材料】乌梅适量。 【制法】炒炭存性，研末，每次服6～9克，米汤送下。 【用法】 【功效】...

乌发汤 【来源】成都惠安堂滋补餐厅 【材料】熟地、怀山药、菟丝子、核桃仁各3 克，丹皮、泽泻、天麻各1.5 克，枣皮2 克。 【制法】将羊骨、羊头打破。羊肉洗净，入沸水中氽去血水，同羊骨、羊头一起放入锅内（羊骨垫底）。将以上药物用纱布袋装好扎紧口，放...

辛夷藿香 【来源】单验方 【材料】辛夷3克，藿香10克。 【制法】开水冲泡，浸闷5～10分钟，频饮，每日1～2剂。 【用法】 【功效】据报道，应用本方治疗过敏性鼻炎120例，其中：痊愈67例，显效29例，好转18例，无效6例，总有效率为95%。...

乌梅汁 【来源】食疗方 【材料】乌梅50克，清水洗净（要快），加开水浸泡1小时。 【制法】再加入白糖搅溶，最后放入姜酊1～2毫升搅匀即可饮用。 【用法】 【功效】...

乌发糖 【来源】民间方 【材料】核桃仕50克，赤沙糖500克。 【制法】1.将红糖放入铝锅内，加水适量，用武火烧开，移文火上煎熬至稠厚时，加炒香的黑芝麻、核桃仁，搅拌均匀停火。2.将乌发糖倒入涂有熟菜油的搪瓷盘中摊平，晾凉，用刀划成小块，装糖盒内备用。...