她们会痛得在地上打滚，她们会痛得冒冷汗，她们会痛得没有力气说话。如果有机会，我真的不愿意做女人！这是不少常痛经的女人最真实的心声。而在药店里会有数十种号称可以治疗痛经的药物，到底哪一种才是有效的？哪一种又更好？ 11月20~22日，记者走访了南宁...

牡丹作为花中之王，不仅是一种名贵的观赏花卉，同样是美味佳肴及良药。下面介绍两款牡丹花膳食的制作方法： 牡丹银耳汤：牡丹花2朵，银耳30克，清汤、精盐、味精、料酒、白胡椒各适量。 做法：先将白牡丹花瓣洗净，银耳用开水浸泡膨胀，摘洗干净备用。将清汤...

广西中医学院体育部副教授兰兰给有原发性痛经的女性开出了简单的运动处方，即病发时可以抬脚或是做腹式呼吸运动来缓解。 60％的女性患有原发性痛经，这个人群中又有12~16％的女性痛感尤其强烈。兰兰说，从这数据可见原发性痛经困扰了不少女性。多年前，兰兰...

痛经是指女性在经期及其前后，出现小腹或腰部甚至波及腰骶部的疼痛，以及其他相关伴随症状，如冷汗淋漓、四肢无力、面色苍白、呕吐专家指出，痛经发病是子宫局部气滞血淤导致的，可以通过中药外敷来疏通经络气血，缓解痛经。 通过临床辨证，痛经以气滞血淤症...

榴莲气味强烈，说它臭气熏天毫不夸张。但在泰国，由于其营养价值很高，榴莲常被用来当做病人、产后妇女补养身体的补品。 中南大学湘雅医院营养科李惠明教授表示，榴莲性热，可以活血散寒，缓解痛经，特别适合受痛经困扰的女性食用；它还能改善腹部寒凉的症状...

痛经是妇科常见病，也是多发病，伴随着月经周期而发作，多见于未婚女性和青春期，药物治疗以对症为主。下面选述一些中成药老药新用防治痛经，以．供参考。 伤湿止痛膏：将此药膏贴在小腹疼痛处，尾骶处，每处 1张，或贴在中极穴(脐下4 寸)，疗效满意。速效救...

组成桂枝10克，细辛6～20克，香附10～20克，乳香10克，小茴香10克，益母草20克，当归12克，川芎10克，白芍10克，泽兰10克，延胡索10克，甘草10克。 功能温经通脉，活血化瘀，理气止痛。 主治原发性痛经。 用法于经前7日开始服药，每日1剂，连服7日。 方解痛...

经期疼痛疼痛难忍的时候怎么办？专家表示，用中药调理、药线点灸、中药外敷、艾灸等，也可调理气血，缓解痛经。 药线点灸法 广西中医学院附属瑞康医院妇科不孕门诊专家黎敏介绍，壮医药线治疗痛经，经前一周开始治疗，每天1次，月经来潮时停止治疗，共治疗3...

组成及用法炒白芍12克，延胡索12克，香附6克，甘草5克。经行前一日或有月经先兆时水煎服，日1剂，连服3日。 适应证经前或经期小腹胀痛，拒按。月经量少或经行不畅，经色紫暗，有血块。块排痛减，或伴有胸胁胀满，乳房胀痛。舌质紫暗，或有瘀点，脉沉弦或沉涩...

女人每个月月经来潮时，80%的人会感受到隐隐作痛，专家表示这是正常的痛经。但是有的人一痛就是一整天，甚至是整个经期，或者经期前后，都会产生剧烈疼痛，这就严重影响到了生活。广西中医学院附属瑞康医院妇科专家黎敏表示，痛经是指女性在经期及其前后，出...