用料：食盐，以绿豆颗粒大小为宜，每人疗程1．2—1．4市斤；食醋每次用量35~40毫升(约7—8钱)，每次食醋用量依据火的大小而定(大时多，小时少)。

用具：炒瓢、锅铲、白色包装布1．4市尺见方、火。

方法：将食盐倒入炒瓢中，放到火上用锅铲翻转爆炒，直到爆炸声渐少，手在食盐上1厘米左右有灼热感时，用锅铲将食盐在炒瓢底摊开，将先量好的食醋泼到食盐上，快速翻炒几下就下火，快速倒到已铺好的布中央包好，提起大汽直冒，但无滴醋现象为佳。递给病人或服侍人员热敷病灶部位。开始温度高应在病灶部位快速挪动，以防烫伤，随着温度慢慢下降放慢挪动时间，直至体温适宜时，在病灶处按压5—15分钟，就完成了一天一次治疗。取出盐包以备次日再用。在病灶部位用卫生纸或干毛巾擦去热敷遗物，保温休息即可。以后方法相同故不赘述。病轻者连续7天，每天一次；重者休息一天，再连续7天，每天一次。

治疗中反应：开始2天后，有胀痛感觉，5天后，重者明显见消，疼痛减轻。治疗后要脱一次皮。以后慢慢痊愈并不复发。

注意事项：每次热敷前可洗澡，热敷后病灶部位8小时尽量不要湿水。饮食、性欲都不忌。时节以秋冬季节为宜。