“把姚明留在赛场”：在骨折的临床治疗中，往往会根据骨折的具体情况以及患者的体质进行中医辨证，然后根据病情选择药物，常用的有三七接骨丹、伤科接骨丹等，但无论哪一种药物，一般都含有以上几类药物，这些药物既可内服，又可外敷。

　　练功篇

　　功能锻炼——手法理筋不可少

　　专家观点：功能锻炼体现了中医治骨折“动静结合”、“筋骨并重”的方针。

　　中医治疗骨折，在1～2周内要制动，这样有利于骨骼的生长，这是骨折恢复的早期；3～7周是骨折恢复的中期，这时可以逐渐开始活动骨折部位上下的关节；8～12周是骨折恢复的晚期，这时就可以向各个方向活动了。由于应力性骨折没有移位或移位不大，配合中药和手法理筋一般2周就可以达到临床愈合（也就是骨头完全长住），最长需要4周；一般的上肢骨折临床愈合需要4～6周，下肢骨折需要6～8周。当然，达到临床愈合还不能像正常人那样干重体力活、做剧烈运动。

　　“把姚明留在赛场”：其实骨折早期也不是绝对不能动，如脚部应力性骨折早期可以活动脚趾头；后期提倡多活动，但不能过量活动，毕竟新骨生成到非常坚固还是需要一定的时间的。不同部位的骨折都有相应的功能锻炼方法，大体原则是早期强调“静”，后期强调“动”，这样“动中有静，静中有动”。

　　功能锻炼时，医生还要使用手法理筋，使筋脉通畅，有利于骨折的愈合。对于应力性骨折来说，手法理筋就更有必要了，因为应力性骨折本来就是因为肌肉长期反复过度疲劳，无法吸收外力而导致的，因此通过手法理顺筋脉是非常必要的。