我曾患有严重的便秘。当时，我每周才大便一两次，还经常会出现腹胀、便不出来的情况。为此，我还患上了痔疮，在大便时常会出现出血的症状。

患了便秘后，我每天都吃很多富含膳食纤维的蔬菜和水果，但没有明显的效果。我还经常服用果导片等药物进行治疗，但长期服用这些药物后便秘的症状反而越来越重。后来，我听朋友讲莲子心可治疗便秘，就每天将适量的莲子心用开水冲泡后服用。服用此药两天后，我在大便时就比以前轻松了很多。广西桂林 唐 易编辑提示：莲子心性寒，脾胃虚寒者应慎用此药。