(4)茯苓粉粥：茯苓15克，大米50克，红枣（去核)5枚。共放锅内，加水适量，煮成粥，做早餐服食。

　　（5)三豆饮：赤小豆、黑豆各100克，绿豆50克。洗净后放锅内，加水适量，煮至豆烂熟加入适量白糖，作饮料多次饮用，尤宜于夏季。