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  • [保健] 补气血类食谱

    一、清蒸人参鸡原料人参15克,母鸡1只,火腿10克,水发玉兰片10克,水发香菇15克,精盐、味精、葱、生姜、鸡汤各适量。制作1.将母鸡宰杀后,退毛去净内脏,放入开水锅里烫一下,用凉水洗净;将火腿、玉兰片、香菇,葱、生姜均切片;2.将人参用开水泡开,上...

  • [保健] 民间常用的气血双补方

    气血双补方 气血双补方是指既能补血,又能补气,适用于气血皆不足之证。也就是说,临床上既有气不够用而出现的短气、乏力、不耐疲劳、倦怠之气虚证,又有血不足而出现的头晕、心悸、面色苍白、失眠、健忘等血虚的表现。在这种情况下,就需要使用气血双补方,...

  • [保健] 常见的气虚症

    一般气虚:全身疲乏无力,精神不振,少气懒言,语言低微,自汗怕动,舌质淡,胖嫩,脉虚无力。 肺气虚:呼吸短促、少气懒言、音低等症突出,并有咳嗽、咯痰等症。 心气虚:气短、心悸怔忡、精神萎顿等症突出,并有脉结代、或迟或数,但虚软无力、心神不宁等...

  • [保健] 生脉散(生脉饮

    人参麦冬五味子 主治:热邪损伤气阴引起的体倦乏力,口渴多饮,脉弱,及久咳伤肺,气阴两伤,干咳,气短,自汗等。 功用:补气养阴。本方是治疗热伤气阴的常用方剂。以虚汗,虚喘,虚脉为辨证要点。...

  • [保健] 益气生津西洋参

    【来源】 本品为五加科草本植物西洋参的根。主要产地为美国、加拿大。 【药理成分】 含人参皂甙、树脂、挥发油等。有强壮作用和镇静作用 【性味归经】 甘、苦、凉。归肺、胃经。 【功效】 益气生津,润肺清热。用于阴虚所致少气、口干、口渴乏力等症。 【用...

  • [保健] 黄芪汽锅鸡

    【原料】 嫩母鸡1只,黄芪30克,精盐5克,料酒15克,葱、生姜各10克,味精、胡椒粉适量。 【制作工艺】 鸡宰杀后,去毛,剁去爪,剖去内脏,洗净后先入沸水锅内焯至皮伸,再用凉水冲洗,滤干水待用。黄芪洗净,切成6-7厘米长的段,每段再对剖成两...

  • [保健] 人参茯苓汤

    人参、茯苓各等分,共为粗末,水煎取汁。代茶饮。功能益气渗湿。适用于脾虚水肿,脚气水孵,便溏等症....

  • [保健] 人参团鱼

    团鱼1个,人参3克。团鱼治净,切块,加酒、盐烛熟后,入人参,再炖15分钟。日1次,顿服。连用数日。功能补气摄血。适用于崩漏下血过多或日久不止,血色淡红,质清稀,神疲气短乏力,不思饮食等症。见《祖国医学采风录》。...

  • [保健] 题: 人参米酒

    人参500克,米500克,曲适量。将人参压成末,米煮半熟沥干,曲压细末,合一处拌匀,装入坛内密封,周围用棉花或稻草保温,令其发酵,10日后启封饮用。每服20毫升,日2次。功能补中益气,通治诸虚。适用于面色萎黄,神疲乏力,气短懒言,音低等症。见《本草纲...

  • [保健] 人参大枣粥

    人参6克,大枣15枚,米30克。枣去核、与另2味同煮为粥。口1剂,连用数口。功能补中益气。适用于稗胃虚弱诸症。尤宜于气虚月经先期,量多色淡质稀,神疲乏力等症。...

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