意大利科学家最近所发表的一项研究报告表明,与不太爱吃蔬菜的男人比较,那些经常食用蔬菜的男人患前列腺癌的风险低。 研究人员对17000名男性进行了相关的研究。这些受试者中,既有患前列腺癌的,也有没患的。研究结果显示,那些纤维摄入量大,特别是食用蔬...
红薯营养十分丰富,含有大量的糖、蛋白质、脂肪和各种维生素与矿物质,还有胡萝卜素和维生素C。日本科研者最近还发现,红薯中含有抑制癌细胞生长的抗癌物质。他们在实验中发现,浓缩四倍的白薯汁,对癌细胞增殖的抑制作用比普通白薯汁要强五分之一左右。他们...
新婚燕尔,房事过频,适当多吃点补肾强精的食物和药物,很有必要,这里介绍古代有效的新婚男子补肾食疗方如下: (1)枸杞子30克与猪肾2个炖服。 (2)海参30克、黑芝麻60克炖服。 (3)鲫鱼2条、核桃仁30克、大米250克煮粥服。 (4)肉苁蓉30克砂锅煮烂去渣...
常喝牛奶对健康大有裨益,不过,日常生活中我们也要留点神,有些食物是不能和牛奶一起服用的。 这些食物别和牛奶一起吃 橘子与牛奶 在喝牛奶前后1小时左右,不宜吃橘子。 因为牛奶中的蛋白质一旦与橘子中的果酸相遇,就会发生凝固,从而影响牛奶的消化与吸收...
第九名:旺鸡蛋 旺鸡蛋是南京人,尤其是南京女孩喜欢的一样街头小吃。她们对于旺鸡蛋的狂烈热爱,在外地人看来很难以理解。特别是当他们了解到旺鸡蛋的制作过程时,恐怕不但是无法理解,更是要吃惊不小了。 旺鸡蛋的原材料价格非常低廉,其实就是没有捂出来...
(1)狗肾1对,切碎,焙熟后碾成细末,每晚3克,黄酒送服,每日2次。 (2)活泥鳅放清水中, 待排尽肠肉分泌物后洗净。将油锅烧热,放几片姜,将泥鳅煎至金黄,加水约3碗,放虾肉50克,共煮汤食,每日服1次。 (3)猪肚1个,洗净,将肉苁蓉10克纳入猪肚内,扎...
我们的身体就像一个化学实验室,体内无时无刻不在进行无数的生物化学反应,使新陈代谢正常运转。如果“实验室”内的酸碱失衡,那就会“天下大乱“了。 人体酸碱失调的危害 人体每天摄入酸性及碱性食物,它们经过人体的分解,会在我们的体液(血液、尿液、组...
如今的人们吃的东西越来越千奇百怪,天上飞的,地下跑的几乎都被吃了个遍,以下是最骇人听闻的食物 Top10 。 第十名:花草 食用花卉在我国已有2000多年历史,屈原的“朝饮木兰之坠露兮,夕餐秋菊之落英”诗句就是关于食用菊花的最早记载。唐朝以前,食用花卉...
原料:枸杞叶250克,羊肉60克,羊肾1个,粳米60-100克,葱白2茎,盐适量。 做法:将羊肾剖开,去筋膜,洗净,切碎;羊肉洗净切碎;先煮枸杞叶,去渣,取汁;用枸杞叶汁同羊肾、羊肉、粳米、葱白煮粥。粥成人盐调匀,稍煮即可。 功能:温肾阳,益精血,补气血...
羊肉具有温补作用,最宜在冬天食用。但羊肉性温热,常吃容易上火。因此,吃羊肉时要搭配凉性和甘平性的蔬菜,能起到清凉、解毒、去火的作用。凉性蔬菜一般有冬瓜、丝瓜、油菜、菠菜、白菜、金针菇、蘑菇、莲藕、茭白、笋、菜心等;而红薯、土豆、香菇等是甘...