生活中的健康饮食就是很重要的，想要补肾进行饮食也是会有意想不到的效果的。如果仔细研究黑五类的营养，就会发现，其中个个都是养肾的好手。 米中 的珍品黑米，也被称为黑珍珠，含有丰富的蛋白质、氨基酸以及铁、钙、锰、锌等微量元素，有开胃益中、滑涩补...

第一次听说花椒炖梨吧，花椒确实是调味香料，但这两者搭配一起，就会发挥出它的食疗作用，让人无法不佩服了，今天小编就来讲讲花椒炖梨的功效，想知道就一起来。 梨和花椒一起炖能止咳 1、原理 原来，传统医学理论将梨子分为寒性食物，其性味甘酸而平，不仅...

手脚冰凉怎么办？ 买上半斤姜，切成片，放在瓶中，然后用米醋没过生姜，泡上三天就可以吃了。 生姜性热，是补阳气的最好食材，吃生姜最好的方式就是醋泡姜。在家做的时候放点红糖，红糖也是性温的，可以给人体补充阳气，而且加了红糖泡出来的姜酸酸甜甜的，...

中医认为：不健康的人脸色会出现潮红、青紫、发黄、黑色、苍白。 面色潮红心不好 表现为心跳紊乱、胸闷气短、心悸气短等，可食用红色食物进行调治 面色苍白肺不好 表现久咳无痰、口咽干燥、喉鸣声哑等。可食用白色食物进行调治。 面色青紫肝不好 表现为头晕...

儿童营养不良最早出现的症状是体重减轻，消瘦，皮下脂肪减少，皮肤毛发干涩、弹性小，面色焦黄，精神不振，活动减少，肌肉无力。 轻度营养不良对孩子的早期身高没有影响，长期尤其重度营养不良则可使孩子的身高增长迟缓。 引起小儿疳症的主要原因是父母喂养...

女性春季如何养生?进入春季，春暖花开，这也是养生的大好时节，女性要注意保健身体。女性健康一直是社会比较关注的一个问题，对于女性健康也是非常关心，女性作为社会一个特殊的群体，很多方面都需要关注，尤其是健康的问题。今天小编就来告诉你女人的春季养...

春季养生重在顺应春天阳气升发、万物始生的特点，注意保护阳气。具体可以从饮食、起居、精神和运动等方面进行养生。今天小编总结了一个简单的春季养生攻略合理饮食、夜卧早起、适量运动，供热爱养生的朋友学习参考。 一、合理饮食：清淡为宜 对于春季养生来...

一年之计在于春，一日之计在于晨，早起有很多讲究，一些小事情都会影响着我们健康，那么早期有那些事情该做呢?又有哪些事情不该做呢?我们一起来看看吧。 春天万物复苏，也是打好一年身体健康的开始了，春季养生大揭秘，早晨起床不做4件事，让你的健康从早晨...

如果患者的病情确诊属于 甲型流感 ，一般多考虑是因为流感病毒感染导致的，治疗方面多需要使用抗病毒药物配合对症药物进行治疗。治疗期间要密切观察患者的 体温 变化，反复发烧是 流行性感冒 的一个特点，需要根据体温变化选择合理的退烧方法进行对症治疗。...

甲流感又称 甲型流行性感冒 ，甲型流行性感冒的症状主要有高热、头痛、疲乏等全身症状，同时伴有咽痛、干咳、流鼻涕以及局部症状等，可伴随腹痛、恶心、腹泻、腹胀等消化道症状。具体症状不同个体会有一定的差异。 1.全身症状： 甲型流行性感冒，起病急骤，...