我患鼻炎已经两年多了，每到秋冬季节总是会发作，吃过很多药，可就是治不断根。后来，听一老者说，用温热水加小半匙食盐泡脚，边泡边加热水，保持水温不凉。并在泡脚过程中不断地搓揉脚心，感到脚底有一股热流向上涌时效果最好。同时还可配合用凉水轻浸鼻子数次，时间依个人感受而定，然后再用双手的食指按摩鼻翼50次。结合这些疗法，果然，鼻炎不再复发，就连感冒也减少了。

　　萝卜止咳

　　去年冬天，我患了重感冒，高烧伴有咳嗽。后来感冒好了，但是咳嗽却不见减轻。这时得一偏方：选一个头小、水分足的萝卜，洗净放置火中烧至全熟。乘萝卜热气腾腾时剥开表皮，蘸蜂蜜吃下。每次吃2个，每天早晚各1次。连用数日后，咳嗽症状竟痊愈了。